
玄米小豆ご飯(玄米の赤飯)
11月8日が立冬。2月4日の立春までは冬・・・マクロビオティックの陰陽五行では、「水」・・・漂流のエネルギーで、臓器は「腎」と「膀胱」。色...
マクロビオティックでシンプルライフ
11月8日が立冬。2月4日の立春までは冬・・・マクロビオティックの陰陽五行では、「水」・・・漂流のエネルギーで、臓器は「腎」と「膀胱」。色...
2月15日、親戚から電話があり駆け付けてみると、顔は3倍に腫れ上がり、身体はもちろん足も浮腫みで大変な状況の親戚の方が横たわっていました。 ...
リンパマッサージと、糖尿のための食事のアドバイスをさせていただいている女性なのですが、先日、「A1Cの値が、5.8になりました!!」と嬉しそ...
1月7日のこのブログで紹介した知人宅に先日行ってきました。 几帳面な知人は、マクロ食をスタートする前からのものも含め、病院の検査の数値...
高校時代からの友人からメールがきました。一部ですが抜粋して紹介します。 『今日は、うれしいお知らせです。 知人に玄米を食べることと、マク...