2012-01-12

夕べはストレッチヨガに行ってみました。 松江でヨガ＆足もみ　Pes.（ピース）を開いている木下委子さんが指導してくれるストレッチヨガです。 私にしては珍しく年末から体調を崩して、28日には委子さんが我が家に来てマッサージをしてくれました。 ...