奥出雲町より 椿庵、お料理も景色も素敵でした。
都会に住む子供がおじいちゃん、おばあちゃんに会いに帰省してきました。
おばあちゃんと一緒に畑に行ったり、ゆっくりと田舎を満喫し、また都会へと戻っていきました。
家の回りを歩けば、食材が揃う奥出雲の我が家です。
お墓参りの帰り道で見つけたみょ...
2009-09
奥出雲町より 
奥出雲町より イベント稲刈りに参加してきました。
田植え、笹巻き作りと参加させて頂いた楽しいイベントの会で、今回は稲刈りに参加してきました。
天日干し用のはで干しができました。
小さなお子さん、中学生も混じっての楽しい稲刈りになりました。
この田んぼの奥には、稲田神社の元宮である稲田明神、...
健康について 身体を秋にあわせるためには・・・・
昼は残暑？というほどの陽射しがあっても、朝夕はすっかり秋になりました。
今日はリンパマッサージを頼まれてしたのですが、肺・大腸系の肩の痛み
がありました。
秋になり、食事も季節に合わせていかないと、寒暖の温度差に身体がついていかないようです...
健康について 少食の奨め！！
最近、帰宅が遅いため、夕食も遅く、したがって朝も遅くて
不調な日が続いていました。
寝る前の3時間以内は、何も口にしない方が良いという
理想論はわかっていても、日々の生活はそうはいかないのが
実情です。
夫もそうですが、つい食事がおいしくて...
アトピー お米をお食べ！！「アトピー完治への道」・・・
このブログでアトピーについての紹介をするようになって、アトピーに関する商材のトラックバックが多く入るようになりました。
正直、うんざりです。
自分に良かったら、別に無料で公開してくれたらいいのにというのが感想です。
商材ブーム...
食・レシピ 米ぬかパンの評価
販売用米ぬかパン、おいしくできました。
まだまだ改良を加えている段階ですが、来週分からネット販売を
開始します。
卵、牛乳、バター、マーガリン不使用です。
全粒粉に米ぬか（「えっちゃんのおいしい仁多米」の米ぬか）を使用
して作っていただきま...
アトピー アトピーとマクロビオティック― その6
ちーちゃんのアトピー状況のレポート6回目です。
きょうこ先生の診察にお供させてもらって、いろいろ学ばせてもらっています。
足のかかとの排泄がひどくて、化膿していないかと心配していたちーちゃんでしたが、かかりつけの外科の先生のところで処置...
食・レシピ 今年の梅干し漬け
今年は梅干の土用干しが雨続きでできず、8月のお盆を過ぎてやっと
天日干しが済みました。
今年は三日三晩ではなく、四日二晩干しとなりました。
いつ雨が降るかと心配しながら、何とか干しあげました。
雨のふりそうな夜は中に取り入れました。
軟らか...
アトピー アトピーとマクロビオティック― その5
アトピー克服をめざすちーちゃんは、お盆の後、きょうこ先生の病院漢方 松江駅前クリニックで２回の診察を受けました。
ここにきて、顔も足も身体全体がすごい排泄状態で赤く湿疹がでたように
なってきていました。
本人も痒くて夜も目が覚めてしま...
食・レシピ お米も調味料も安心なものを・・・・
奥出雲食房にお買い物に来てくださる方たちは、安心なものをと
求めていらっしゃる方たちです。
私は、マクロビオティック食を始めて、今年の末で丸5年経過することになります。
外食もほとんどしなくなり、三食を自宅で食べることが多くなりました。
お...