食・レシピ マクロビオティックの料理教室・・・習い始め・・・ マクロビオティックの料理教室・・・習い始めの春の料理 お料理教室5回目の春のメニューです。 マクロビオティック食に切り替えたばかりの頃には、デドックス(排泄、排毒)によって、好転反応(メンケン反応)が出ることがあります。 とく... 2022.04.18 食・レシピ