マクロビオティック 喘息には・・「蓮根の本葛湯」・・・作り方 喘息には・・「蓮根の本葛湯」・・・作り方 黄砂とそれに付着してPM2.5が、3~5月にかけての強い偏西風に乗って頻繁に飛んでくる時期になりました。 喘息や花粉症などのアレルギー体質の方には、いやな季節です。 我が家の喘息対策は... 2022.03.28 マクロビオティック健康について喘息食・レシピ