2009-09-16

最近、帰宅が遅いため、夕食も遅く、したがって朝も遅くて 不調な日が続いていました。 寝る前の3時間以内は、何も口にしない方が良いという 理想論はわかっていても、日々の生活はそうはいかないのが 実情です。 夫もそうですが、つい食事がおいしくて...